שיטת שתי חרבות משלבת בתוכה את גישת NDFA, והיא פותחה על ידי  המאסטרים עמית לבני ואמיר שרירא . שיטה זו תכשיר חניך להיות "לוחם" בעזרת מוטיבים מעולם אומנויות הלחימה הקדום.

 

חניך בשיטת שתי החרבות יסגל לעצמו מעמד של "תלמיד" עם יכולות של – כבוד, יכולת ריכוז, דחיית סיפוקים, התמודדות והקשבה. מאז ומתמיד האמנו "שלוחמי האור" מהווים שלד חברתי וערכי לחברה בה אנו חיים. דרכו של הלוחם מתחילה לבסס את עצמה בדימוי ובביטחון העצמי שלו, ביכולת הלמידה שלו ובאמון שהוא רכש.

בשיטה זו נמלא את "הדלי" של החניך ונגרום לו להאמין בעצמו. במסגרת האימון החניך יעבוד ויעבור שלבים "במציאות מדומה" והשיטה תאמן את החניך להתמודד ולשפר את המצבים הבאים:

 

• בעיות קשב וריכוז.

• בעיות תפקודיות והתנהגותיות.

• הסתגלות חברתית לקויה, מיומנות חברתית .

• קשיים תנועתיים – קואורדינטיביים.

• יתר או חוסר ברגישות התחושתית.

• דימוי עצמי נמוך.

• יכולת וויסות-עצמי נמוכה או גבוהה מדי. 

• אימפולסיביות.

• היעדר מוטיבציה אישית ודחף להישגיות- חוסר "חיות".

• היעדר הפנמת גבולות וחוקים.

• בעיות תקשורת.

• בעיות התארגנות.